C'est les vacances !!!

Chacun va prendre le temps de bien récupérer des efforts fournis durant la saison.

On récupère autant physiquement que mentalement en oubliant les soucis rencontrés dans le travail, les études ou les activités sportives.

Moment de repos, les vacances sont aussi l'occasion d'entretenir la condition physique en pratiquant des activités douces et variées : natation, vélo, randonnée, etc...

N'oublions pas l'enrichissement culturel : lecture, musée, visites diverses.

Ainsi que les plaisirs plus basiques : resto, apéro, sortie avec les copains.

Profitez en, et, dès mi-août, préparez la reprise en retrouvant le plaisir des footings en douceur et des petits exercices de préparation physique (étirements, gainages, etc...).

Pensez à retrouver le chemin du stade dès la rentrée :

Mardi 6 septembre pour les minimes et plus.

Samedi 10 septembre pour les éveils athlé, les poussins et les benjamins.

Pour le renouvellement de l'inscription, vous pouvez dès maintenant me rendre le dossier complet en le déposant dans ma boîte aux lettres au 1 avenue de la gare - 28300 Jouy. (vous serez ainsi inscrits et assurés dés septembre)

Vous pourrez le fournir lors de la journée "forum des associations" au stade de Jouy le samedi 3 septembre ou sinon dès le 1er entraînement.

Attention, la validité de la licence de cette saison s'arrête au 31 août (et donc aussi l'assurance)

Bonnes vacances à tous... n'oubliez de suivre l'athlé aux JO ....